جمعه / ۵ دی / ۱۴۰۴ Friday / 26 December / 2025
×
ورزش
در شرایط اشعه فرابنفش چگونه ورزش کنیم؟

در شرایط اشعه فرابنفش چگونه ورزش کنیم؟

نایب رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: ورزشکاران در این فصول مانند ماه مرداد و شهریور یعنی زمانیکه شاخص اشعه فرابنفش بالا است باید بین ساعت 10 صبح تا 16 در فضای باز ورزش نکنند.
  • ۸ مرداد
  • 34 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • آلکسی گندوز از پرسپولیس جدا شد

    آلکسی گندوز از پرسپولیس جدا شد

    الکسی گندوز که سال گذشته مسئولیت حراست از دروازه پرسپولیس را برعهده داشت از جمع سرخپوشان ایران خداحافظی کرد.
  • ۶ مرداد
  • 37 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • فرصت یک هفته‌ای درویش برای مذاکره با  تراکتور

    فرصت یک هفته‌ای درویش برای مذاکره با تراکتور

    باشگاه پرسپولیس در جلسه خود به رضا درویش اختیار داد تا در ازای پرونده علیرضا بیرانوند، با باشگاه تراکتور برای جذب بازیکن وارد مذاکره شود.
  • ۲۳ تیر
  • 50 بازدید
  • بدون دیدگاه